Sindrom iliotibialnega trakta

Iiotibialni trakt je tanka membrana oz. fascija, ki poteka od narastišča na medenici po zunanji strani stegna in se pripenja na zunanji del goleni. Izraz iliotibialni sindrom nakazuje, da gre za bolečino na zunanji strani kolena, včasih tudi stegna. Vzrok nastanka je...

Zvin gležnja

Zvin gležnja je pogosta poškodba, ki nastane ob nepravilnem položaju stopala pri hoji, teku, doskoku ali padcu. Največkrat se ob zvinu stopalo zvrne navzven. Pri tem pride do različno hude poškodbe mehkih struktur v okolici sklepa. Fizioterapija precej pospeši...

Bolečine v dimljah

Bolečine v dimljah so bolečine na sprednji strani kolka, na meji med trupom in stegnom. Največkrat so bolečine v dimljah miofascialnega izvora, kar pomeni, da je vzrok bolečine največkrat prenapetost nekaterih mišic in neprožnost fascialnih struktur. Bolečine v...